Les Cours

Cours Equitation et Voltige

Le mercredi et le samedi

Nous proposons des leçons d'équitation à un public très large sur des chevaux ou poneys adaptés à la taille et au niveau des cavaliers.

Pour bien commencer, les moniteurs vous proposent des cours particuliers d'une 1/2 heure sur un cheval ou poney tenu en longe puis en autonomie.

Ces quelques séances permettent de vous initier aux bases et de vous familiariser avec le vocabulaire technique avant d'intégrer un cours collectif adapté.

Les cours collectifs durent 1 heure, les cavaliers seront amenés à développer leur autonomie et leur compétence, autant en dressage qu'en saut d'obstacle, sans oublier la mise en selle qui passera par des jeux pour les plus jeunes afin d'assurer la solidité des cavaliers en selle.

 

Le mercredi et samedi après-midi à shetlands

1h30 d'activité au programme, la leçon d'équitation habituelle est complétée par un encadrement soutenu de la préparation des poneys.

Cette formule est particulièrement adaptée aux enfants de 5 à 8 ans qui débutent.

 

Le mercredi matin (9h30-12h)

Moment privilégié pour les enfants de 5 à 10ans, la réforme des rythmes scolaires nous permet de vous proposer un format 2h30 au prix d'1h30. Les enfants apprennent à préparer les poneys (panser, seller, brider) suivi d'un cours à poney puis nous proposons une autre activité: de la voltige, du travail à pied ou de la théorie afin de préparer les examens fédéraux

 

Le samedi matin (10h30-12h)

Le temps des tout petits: les enfants à partir de 3 ans et jusqu'à 5 ans trouveront une formule adaptée. 3/4 heure de poney, un poney pour chacun dans un espace très sécurisant, une pédagogie particulièrement adaptée à leur âge; puis 3/4 heure de voltige, le poney tenu en longe les rassure et leur permet d'éprouver leur équilibre, ils découvrent le trot puis le galop sans danger.

 

La voltige (mercredi et samedi 17h)

Discipline peu connue, elle se pratique sur un cheval ou poney tenu en longe au pas et au galop. C'est un mélange d'équitation, de gymnastique et d'expression corporelle. Elle peut venir en complément des leçons d'équitation, la voltige donne de la confiance, du liant et de l'aisance au cavalier ou se pratiquer comme une discipline à part entière, très complète elle développe l'équilibre, la souplesse, la tonicité.

Contact

1171 Avenue de la Sainte Baume
13420 GEMENOS
04 42 32 27 07

lesplaines.gemenos@gmail.com

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